Detaily
Quinoa biela 250g Mrlík čílsky
Quinoa je bezlepková, ľahko stráviteľná plodina, ľahko a rýchlo sa upravuje. Má príjemnú štruktúru a neutrálnu chuť, má všestranné použitie - na sladko i na slano, ako alternatíva rôznych obilnín. Môžete ju podávať ako prílohu k mäsu a omáčkam, pridať do ovocných aj zeleninových šalátov, zapiecť so zeleninou, mäsom i syrom, pridať do cesta na lievance a sušienky, uvariť z nej kašu alebo nákyp.
Príprava: Pred tepelnou prípravou je vhodné namočiť zrnká quinoa na niekoľko hodín do vody alebo ich dôkladne prepláchnuť vriacou vodou. Varíme podobne ako ryžu: 2 šálky vody na 1 šálku quinoa, varíme cca 15 minút. Zbierame vzniknutú penu.
Zloženie: Quinoa biela- Mrlík čílsky. Môže obsahovať stopy lepku a zeleru.
Upozornenie: Doporučená dávka strukovinových cestovín je 60 g (hmotnosť suchých cestovín pred varením), pre deti 30 g. Môžete ich kombinovať aj s klasickými obilninovými cestovinami.
Výživové údaje v 100 g výrobku:
Energetická hodnota: 1490 kJ / 356 kcal
Tuky: 6,7 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny -
Sacharidy: 60 g
- z toho cukry: -
Vláknina: 4,4g
Bielkoviny: 15,6 g
Soľ: -
Skladovanie: Skladujte pri teplote do 25˚C, v tieni a relatívnej vlhkosti do 70%.
Vyrobené v ČR
- Napíše recenziu k tomuto produktu ako prvý
