Extrudovaný výrobok
Pšeno sa získava z prosa odstránením šupky z obilky. Kaša je dobre stráviteľná, výživná a veľmi chutná. Pšenová kaša je vhodná na zahustenie polievok a omáčok, podobne ako zápražka.
Zloženie: Proso siate (pšeno). Môže obsahovať stopy zeleru.
Príprava: 150 g kaše zalejte 1 l horúceho mlieka alebo vody, zamiešajte a nechajte 2-3 minúty odstáť. Už nevarte!
Výživové údaje ve/v 100 g výrobku:
Energetická hodnota | 1405kJ/336kcal |
Tuky | 2,8g |
-z toho nasycené/nasýtené | - |
Sacharidy | 73,0g |
-z toho cukry | - |
Vláknina | 3,0g |
Bílkoviny/Bielkoviny | 9,9g |
Sůl/Soľ | - |
Skladujte v suchu, chráňte pred priamym slnečným žiarením.